#tobewoman
ОТЧЕТ: 28 задание. День 56!
06/10/2013 22:14
"Инсайты"
Отчаянно борюсь с приближающейся депрессией... Пока она побеждает, но еще не вечер!
"Жить для Бога"
То, что Бог есть и он всегда наблюдает за нами, не упуская из виду ни одного нашего поступка и действия, я знала всегда. Уж и не помню, откуда - вероятно, бабушка научила. Но я никогда делала ничего специально для Него, а просто старалась жить так, чтобы Он не рассердился... Сегодня много думала о том, как повлияет смена объекта, для которого стараешься и делаешь все, на ощущения от сделанного. И если честно, не понимаю пока, как это - делать для Бога... Может, я еще не "доросла" до понимания? Надо подумать...
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
02:00
Дочка приболела, никак уснуть не могла...
2. Сегодня я встала...
08:45
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай, хлеб, сыр
Бананы, яблоко, творог, пряник, чай
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Домашнее платье
5. Что я сегодня сделала для себя?
Выспалась :)))
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю:
1. Бога за то, что дочке лучше
2. мужа за помощь в домашних делах
3. мужа за любовь и заботу о нас
4. мужа за то, что занимался с ребенком, пока я "хлопотала" по хозяйству
5. мамочку за поддержку
6. родителей за утренний визит и чаепитие
7. дочку за хорошее настроение
8. дочку за обнимашки и поцелуи
9. себя за то, что не поддаюсь упрямо надвигающейся депрессии
10. себя за уверенность в своих силах
"Мои цели"
1. Освоить и применять на практике систему ФлайЛеди
Несмотря на то, что сегодня выходной - у меня это единственное время, когда я без препятствий и быстро могу разделаться с домашними делами. Так что сегодня убирала все по-полной... Эх, никак не стану Флаюшкой...
2. Сформировать у себя привычку ухаживать за собой и баловать себя
Много плескалась в воде, поэтому решила побаловать ручки маской и массажем
3. Научиться вдохновлять мужа
Ничего нового, все как обычно - общаемся, слушаем друг друга... А нет, еще мечтали сегодня! :)))
4. Изучать по 2-3 новых рецепта в неделю и готовить их для своей семьи
Сегодня приготовила для всех творожно-фруктовый мусс. Очень понравилось! Быстро, а главное вкусно и сытно!
5. Больше времени уделять играм и занятиям с дочкой
Хоть сегодня и папин день, но успели покататься на лошадке, "поиграть" на синтезаторе... :))) Дурачились, одним словом :)))