#tobewoman
ОТЧЕТ: 21 задание. День 43!
23/09/2013 21:20
"Инсайты"
Отпуск почти завершился, осталось буквально пара дней. Грустно от того, что все это путешествие скоро закончится... Но с нетерпением жду встречи с дочкой! Очень соскучилась! Завтрашний день хочу посвятить выбору подарочков для близких, которые повезем домой. Очень волнительно и ответственно :)))) Завтра увидим, что получится из всего этого :)))
"Желаем всем счастья"
Несмотря на неважное самочувствие, решила сегодня желать счастья с самого утра "по уму". Получилось не сразу, но та легкость и вдохновение, которое появилось по окончании "процедуры", удивительны! Обязательно повторю все вечером и в следующие дни буду практиковать!
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:15
Хоть и болею, но лечь раньше не получилось...
2. Сегодня я встала...
09:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Хлеб, сыр, кофе
Овощи и фрукты
Картофель, курица, чай с медом
4. Что я сегодня носила в течение дня?
В Питере похолодало, поэтому пришлось надеть теплые джинсы и свитер
5. Что я сегодня сделала для себя?
Посетили с мужем Дворцы в Пушкине и погуляли по паркам
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
Настроение замечательное, несмотря на холод и моросящий дождь :)))
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Богу за моего замечательного мужа
2. Спасибо Богу за то, что мои близкие здоровы
3. Спасибо мужу за заботу, особенно сейчас, когда приболела
4. Спасибо родителям мужа за то, как справляются с внучкой
5. Спасибо дочке за то, что хорошо себя ведет
6. Спасибо мамочке за ее заботу и участие, которое ощущается даже на расстоянии
7. Спасибо себе за положительный настрой на скорейшее выздоровление
"Мои цели"
1. Освоить и применять на практике систему ФлайЛеди
Отпуск
2. Сформировать у себя привычку ухаживать за собой и баловать себя
Отпуск
3. Научиться вдохновлять мужа
Еще один замечательный день общения! Даже не представляю, как буду одна по окончании отпуска без его общества в течение всего дня....
4. Изучать по 2-3 новых рецепта в неделю и готовить их для своей семьи
Отпуск
5. Больше времени уделять играм и занятиям с дочкой
Очень соскучилась по ребенку... Скорее бы домой....