#tobewoman

#tobewoman ОТЧЕТ: 21 задание. День 42! 22/09/2013 23:31 "Инсайты" Не люблю болеть, не умею, порчу всем настроение, потому как и свое на нуле... А тем более в отпуске.... Надеюсь, завтра мне будет лучше.... "Желаем всем счастья" Очень интересное задание. Попробовала вечером (так как только сейчас почувствовала себя лучше) сделать все так, как написано. Было немного странно и необычно, так как до этого я просто всем желала счастья, делилась своим ощущением, что неправильно, как написала Ольга... Попробую и с утра проводить эту процедуру, а не только перед сном, интересно, как изменится мое самоощущение? Вечером обычно становится легко и спокойно... "Ежедневные показатели" 1. Вчера я легла.... 01:00 2. Сегодня я встала... 09:15 Кажется, я все-таки заболела..... Очень грустно.... 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :) Овощи, фрукты 4. Что я сегодня носила в течение дня? Джинсы, свитер, плащ на улице. Дома теплые носки и теплый свитер. 5. Что я сегодня сделала для себя? Пью вкусные травяные чаи, ем мед и малиновое варенье. А еще сплю.... 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 5 Не люблю болеть... А болеть в отпуске - это вообще преступление:(((( 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно) 1. Спасибо Богу за то, что мои близкие здоровы 2. Спасибо мужу за сережки с жемчугом, о которых я столько мечтала 3. Спасибо Богу за то, что мы в Питере 4. Спасибо мамочке за то, что целую неделю заботилась о дочке 5. Спасибо родителям мужа за то, что согласились подменить мамочку... 6. Спасибо т. Вале за мед, малину и заботу 7. Спасибо мужу за то, что заботится обо мне, за внимательность (я очень капризная, когда болею) 8. Спасибо себе за то, что не унываю, несмотря на простуду "Мои цели" 1. Освоить и применять на практике систему ФлайЛеди Отпуск 2. Сформировать у себя привычку ухаживать за собой и баловать себя Отпуск, да еще и приболела немного... 3. Научиться вдохновлять мужа Сейчас скорее он меня вдохновляет, чем я его.... 4. Изучать по 2-3 новых рецепта в неделю и готовить их для своей семьи Отпуск 5. Больше времени уделять играм и занятиям с дочкой Отпуск, ребенок у бабушки....